SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Z tym zimnem i dotykiem, to też tak mam. Zastanawiam się, czy każdy tak ma? Co do mnie to na wakacjach na plaży chodziłem wodą specjalnie, żeby było zimno - gęsia skórka i wtedy jakoś klata wyglądała Zastanawiam się, czy każdy tak ma, że podczas zimna, czy dotyku o wiele lepiej klata wygląda? Zmieniony przez - And1Player w dniu 2008-12-18 12:08:51

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2008-12-18 12:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • według mnie dobrym pomysłem byłby plakat reklamowy treca z jakims fajnym hasłem .wykonany dowolnie ale plakat.wtedy kazdy by miał jakies szanse PS - co myslicie????

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9536 Data: 2008-12-18 15:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub odczulem w duzo mniejszym stopniu niz na mecie i tesciu.trzeba sprawdzic metoda prob i bledow zacznie piec dac nolve jezli pomoze to wiadomo estro jak nie to progesteron wtedy dac vit b6 i powinno przejsc jak nadal lipa to do pieca z ph i za igle w tej materi znacznie mniej niejasnosci Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-12-18 15:51:31

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2008-12-18 15:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klutkx to nie jest teoria Zjesz buraka to srasz czerwono po ilus tam godzinach zjesz cos co nie zostaje strawione(np aminokwasy megabola) to widzisz to w sraniu za x godzin. CHyba ze srales platkami, tak jak wawel napisal wtedy jestes wyjatkiem potwierdzajacym regule.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8543 Data: 2008-12-18 16:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektórym zaś dewiantom nie tylko będziemy unosić ogonki, ale ponadto jeszcze je podkręcać. Będą wtedy kopytkami przebierać i pobekiwać, że aż miło. Gdybym nie wiedział do czego tutaj ktoś "pije" to pomyślałbym że ktoś otworzył agencje towarzyską i chce zrobić nam dobrze, znaczy naszym "ogonkom" a co jeżeli znalazłaby się w [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11381 Data: 2008-12-18 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doprowadza mnie prawie do stanu przedzawałowego, więc jest OK Generalnie jest tak, że daną metodę stosuję do momentu, kiedy jest ona skuteczna. Reaguję na brak zmian i wtedy zaczynam grzebać w rozpiskach. Dzisiejszy dzień Dieta - śniadanie - 3 jajka gotowane + owsianka + kielon oleju rzepakowego - 2 śniadanie - WPC + pestki z dyni + [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 22:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol jest jednym ze słabszych. Stary 80kg na klate a Ty chcesz koks brac? no zastanów sie: nie lepiej dojsc ze 2-3 lata do 120kg i wtedy przywalic cos? Z koksem czy bez do 120kg kiedys dojdziesz a po co niszczyc zdrowie skoro mozna zrobic to bez niszczenia zdrowia, ale fakt duzo dłuzej czekając? potem zdecydujesz

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2008-12-18 23:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie gonili jakies dresy i mialem wtedy glany jakby nie to ze byli daleko (jakies 50 metrow ) to dzisiaj bym nie siedzial przed kompem ;p ale tez sie smieje dzisiaj z tego fakt faktem byl moment ze honor i odwaga poszly sie ***ac ale co zrobic takie zycie czasem nawet gnat nie pomoze ;-p

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2008-12-19 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    pomylilo mi sie jest po 3 serie widac 12/10/10 aczkolwiek z tym przysiadem, to zalezy od tyg bo raz jest tyg parzysty i wtedy 2x przysiad i naowdrot z mc ?;< Tak - w jednym tygodniu bedziesz miał 2x MC a w drugim 2x przysiad. Mozesz też zrobić taki myk - na kazdym treningu robisz przysiad, a co drugi trening dokładasz MC

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2008-12-19 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge treznować ?

    Post
    Sztuki Walki

    w klubach jest podzial na grupy poczatkujace i zaawansowane wiec nie martw sie o dostawanie w tube bo tam kazdy bedzie dopiero stawial swoje pierwsze kroki w treningach Mialem juz dluzsza stycznosc ze sportami walki wiec w jakims stopniu mozliwe, ze bedziesz mial przewage nad reszta poczatkujacych( np. kondycyjna) Co do klubu to najlepiej przejdz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2008-12-19 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z siłą klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    danio16 Co ty możesz wiedzieć o tym jaki mam stosunek do tego? Jeśli piszesz kiedyś to w druga strone (coś pokręciłeś) 15lat i nawet wtedy odradzałem a czasem nawet 16.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2008-12-20 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane mmm smakowe????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw nasyp płatków do miski i nalej troche wody. Postaw na gaz,mieszaj co jakis czas. Jak zrobi sie taka ciapka, to wtedy wlej troche mleka. Wymieszaj i jedz. Ja tak robie i mi smakuje. Zmieniony przez - stonee15 w dniu 2008-12-20 22:34:26

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2008-12-20 22:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnKNo przykro mi ,ze nie wierzysz :)Nakrece dla Ciebie Specjalnie film z treningu klatki wejde na ciezar ok. 140kg na pare ruchow .W poniedziałek wybiore sie na taka siłownie i poprosze kolege o zabranie sprzetu(lub telefonem ) :) mam nadzieje ze Wtedy uwierzysz i reszta osób na SFD>PL Dziekuje za ocene sylwetki :)Co do sztangi jest [...]

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 23:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie dawkowanie będzię wporządku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem kupić NO-Xplode, ale chcę sprawdzić tego Altered State,( jak będzie lipny to wtedy kupie NO-Xplode, chociaż na mnie wszystkie boostery NO działają silnie) , White Blooda, bym w ogóle nie brał, ale kumpel sprzedał mi prawie całe opakowanie za 30zł. Co do Tribulusa to będę brał na noc, jedna tabletka wystarczy czy od razu dać dwie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2008-12-21 00:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem wtedy 15lat. kupiłem go od kolesia co mieszkał 20km odemnie i musiałem sobie sam go dostarczyć do domu... a to był nie lada wyczyn... w zimie po śliskiej nawierzchni 100km dawałem z kumplem.... on już miał w porach pełno... ale miało się 4punktowe pasy )) Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-12-21 14:08:40

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 14:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no nie wiem jaka jest przyczyna ale jak wiecej wypije to z bajera tez mam pod górke zapominam co chciałem powiedziec i gadam wtedy o pierdołach hehe ...jak to po alko bo Ty Nioonia nie musisz bajerowac jak Ci sie nie chce myslec to odpowidasz tylko na pytania :P a cała bajera musze potencjalnie streowac JA (czyt. facet) ooo na karaoke [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 16:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze pierwsze cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono z Olimpu, wtedy na rynku było chyba tylko to 2 cm w bicu i 15 kg na lawce wiecej co do kg to nie pamietam ile

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2008-12-21 17:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tlumaczenie;p

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak, bf to body fat, wtedy wybierasz z boku procenty, no i ht to wzrost co do wysiłku to chyba ile dziennie czasu na to przeznaczasz ( w sumie maks 24 godziny )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2008-12-22 11:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zacząć?

    Post
    Trec

    [...] jak to przyjmować? Na stronach z odżywką producent zaleca ok 40 -90gr dziennie, a na pewnej stronie przeczytałem że białko z odżywki nie powinno przekraczać 30% czyli u mnie ok 40gr. Więć jak do tego podejść? Co bezie lepsze i jak wtedy przyjmować? Najbardziej pasują mi produkty Trec'a bo sklep mam na miejscu po cenach takich jak w internecie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2008-12-22 12:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN ( SPLIT 2 X PARTIA/TYDZ) - PROBSA O POPRAWE!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale w twoim planie nie ma co poprawiać przeładowany maxymalnie! dla tego daję ci link do planu adzika123 abyś się pokierował jego planem i napisał swój jeszcze raz,wtedy można minimalne wstawić korekty.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2008-12-22 12:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)